Helgen den 14-15 december kommer Da Sifu Louis Linn till Skövde och håller en tvådagarskurs för oss.

Det blir två st 3-timmarspass med vapenträning (lång käpp) under lördagen och O Shin Chuen-träning på söndagen.

Tid: 12:00 – 15:00

Plats: Billingeskolans gymnastiklokal
Norra Bergvägen 27, 541 32 Skövde
Karta här

Pris: 600 kr för 2 dagar och 400 kr för en dag (betalning sker kontant på plats).

Vapen lördag: Lång käpp (längden på käppen är från mark till hakan)
Finns att köpa på Byggmax respektive Beijers och kallas då
”rundstav furu” med diameter 25 till 27 mm där ni kan
själva såga till längden på plats (fråga personalen om hjälp).
Köp gärna två stycken käppar ifall en skulle råka gå sönder.

Hela och rena träningskläder är ett måste, glöm inte heller att ta med vattenflaska och något lättare att äta under pausen (banan, choklad, smörgås).

Anmäl er på anslagstavlan när ni tränar.

Välkomna med er anmälan!

Kom och träna med oss!

Hjärtligt Välkomna till O Shin Chuen Kung Fu prova-på träning!

Måndagen den 26:e augusti drar vi igång vårens träning för juniorgruppen och nybörjaregruppen med uppvisning samt provträning start klockan 17:30 i Käpplundaskolans gymnastiksal på Havstenavägen 3. Tider och dagar som gäller därefter under hela terminen är följande:

Barn/ungdom 7-13 år
600kr/termin
Måndag kl. 17.30 – 18.30
Onsdag kl. 17.30 – 18.30

Nybörjare 14 år och uppåt
800kr/termin
Måndag kl. 17.30 – 18.30
Onsdag kl. 17.30 – 18.30

Missa inte chansen att träna klassisk kinesisk stridskonst med gratis prova-på träning.

Varmt Välkomna!

Titta gärna på reportaget om Wushu som Alva Sandén gjorde för ett skolprojekt HT 2017!

Intagningsperioden för HT 2019 är fram t o m 2:e oktober, därefter kan nya medlemmar fortfarande ansluta till träningen men behöver då vara medvetna om att tempot och grunderna förhåller sig till de som redan varit med sen tidigare!

2019-09-23: Antalet nybörjare i vuxengruppen är i dagsläget för få för att motivera lokalhyran. Fr o m måndag 2019-10-07 kommer därför alla nybörjare att få träna i fortsättningsgruppen måndagar och onsdagar kl 18:30-19:45 för ordinarie träningsavgift 800 kr.

Den 24/6 startar vi sommarträningen vid P4 för Forts-/Avanc-grupperna!

Träningen bedrivs utomhus vid P4-regementet (bredvid Garnisonsens utegym, se karta) enligt följande dagar/tider:
Måndag kl 18:00-20:00
Torsdag kl 18:00-20:00

Träningen börjar med en löparrunda följt av många fysiska övningar (backsprint, uthopp etc) och därefter ordinarie träning. Detta är perfekt träning för att hålla igång formen och vässa fysiken ytterligare då den är riktigt intensiv (vi har trots allt vara två träningspass per vecka) – Tveka inte, gör er förtjänt av sommarens grillningar!

Klädsel som gäller:
* Föreningens svarta t-shirt
* Svarta/mörka byxor
* Löparskor alternativt vanliga träningsskor (löparskor är inte optimala för den träning som normalt bedrivs så se gärna till att ha ombytesskor)
* Vatten (tänk på värmen)