Nu drar vi igång vårens träning utav O Shin Chuen Kung Fu stridskonst och självförsvar. En allsidig träningsform.

Träningstiderna är måndagar och onsdagar kl.17:30-18:30 för alla.

Plats: Käpplundaskolans gymnastiksal på Havstenavägen 3.
Vi tränar alla i stora salen, oavsett grupp.

Välkomna nya som gamla medlemmar – Ses på måndag!

Barn/ungdom 8-13 år
700kr/termin
Måndag kl. 17.30 – 18.30
Onsdag kl. 17.30 – 18.30

Nybörjare 14 år och uppåt
1000kr/termin
Måndag kl. 17.30 – 18.30
Onsdag kl. 17.30 – 18.30

Fortsättning och avancerade 14 år och uppåt
1400kr/termin
Måndag kl. 17.30 – 19.00
Onsdag kl. 17.30 – 19.00
Torsdag kl. 17.30 – 19.30

Skövde Wushuförening har i skrivandets stund 5 st medlemmar på väg till sommarträningsläger som arrangeras utav Stockholms Wushuakademi.

Lägret sträcker sig hela 16 dagar där träningen leds utav unionens chefsinstruktör Da Sifu Louis Linn. Utöver träningen tillkommer turistaktiviteter vilket kommer bli en mycket minnesvärd upplevelse att bära med sig för hela livet.

Den 19/6 startar vi sommarträningen vid P4 för Forts-/Avanc-grupperna!

Träningen bedrivs utomhus vid P4-regementet (samling grusparkeringen bredvid Garnisonsens utegym, se karta) enligt följande dagar/tider:
Måndag kl 17:30-19:30
Onsdag kl 17:30-19:30

Träningen börjar med en löparrunda följt av många fysiska övningar (backsprint, uthopp etc) och därefter ordinarie träning. Detta är perfekt träning för att hålla igång formen och vässa fysiken ytterligare då den är riktigt intensiv (vi har trots allt bara två träningspass per vecka) – Tveka inte, gör er förtjänt av sommarens grillningar!

Klädsel som gäller:

* Föreningens svarta t-shirt

* Svarta/mörka byxor

* Löparskor alternativt vanliga träningsskor (löparskor är inte optimala för den träning som normalt bedrivs så se gärna till att ha ombytesskor)

* Mycket vatten (tänk på värmen)